Basics
Für
Aufsteiger
Vorrausschauend
fahren:
Versuche
dein eigenes Können und Geschwindigkeit, sowie
das der anderen Skater und die Situationen einzuschätzen,
um dich und andere nicht zu gefährden.
Grundposition:
Stelle
deinen Führfuß mit der Fußspitze
bis an die vorderen Schrauben auf dein Deck.
Mit
den hinteren, deinen Schwungfuß
kannst du jetzt pushen, achte darauf dass du nicht
seitlich sondern ruckweise nach vorn in Fahrtrichtung
pushst.
Hast
du eine gewisse Geschwindigkeit erreicht, stellst
du den hinteren Fuß auf das Tail
im
rechten Winkel zum Skateboard also seitlich zur
Fahrtrichtung.
Sobald
der hintere Fuß richtig steht, drehst du den vorderen
Fuß durch leichtes rutschen über das Griptape
auch seitlich zur Fahrtrichtung. Beide Fußspitzen
sollten hierbei mit dem äußeren Rand des Decks
abschließen, also niemals die Fußspitzen überstehen
lassen.
Beim
pushen solltest du dein Körpergewicht auf dein
Führfuß verlagern, stehen beide Füße auf dem Board
sollte das Gewicht in die Mitte des Boards verlagert
werden.
Beim
absteigen drehst du erst den
vorderen Fuß wieder in Fahrtrichtung und steigst
dann mit den hinteren ab.
Steht
dein rechter Fuß vorne, dann heißt dass du stehst
oder fährst goofy.
Steht
dein linker Fuß vorne, dann heißt dass du stehst
oder fährst regular.
Für
das bremsen gilt dass gleiche,
nur dass du den hinteren Fuß mit der Sohle über
den Boden schleifen lässt.
Hast
du keine Zeit mehr zum bremsen, dann mach eine
Notbremse und springe gleichzeitig
mit beiden Füßen ab bevor du fällst.
Fallen:
fällst du beim pushen, egal ob auf Flat oder in
der Rampe, lässt du dich am besten zuerst auf
deine Knieschützer fallen und gegebenenfalls
noch auf deine Ellenbogenschützer und Handgelenkschützer.
Fällst
du jedoch während der Fahrt also seitlich, dann
hilft eigentlich nur noch abrollen mittels Judo-Rolle.
Üben solltest du dass auf den Rasen oder wenn
vorhanden auf einer Turnmatte.
Manche
Stürze kannst du verhindern indem du sobald du
ein leichtes ruckeln verspürst, blitzschnell weiter
in die Hocke gehst und versuchst den Ruck auszubalancieren.
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